マラソンと心臓病

会社の同僚に誘われて初めてマラソン大会に参加したのは1990年頃からの話です。マラソン自体が心臓に悪いというわけではないのですが、マラソンで心臓に負担がかかったようです。 ちょうどその当時は、市民マラソンがブームになりつ… 続きを読む マラソンと心臓病